Megjelent a Békési Újság 2025. november 18-ai számában.
Amikor már tisztán látod, hogy miért csinálod, amit csinálsz, eljön az ideje, hogy azt is megfogalmazd, pontosan mit szeretnél elérni. Nem mindegy azonban, hogy milyen célt tűzöl ki magad elé. Ha túl könnyű, nem ad lendületet. Ha túl nehéz, gyorsan elveszítheted a motivációt. A jó cél valahol a kettő között van: elérhető, mégis kihívást jelent. Olyan, amihez egy kicsit nyújtózkodnod kell – de érzed, hogy képes vagy rá. A SMART-módszer szerint a megfelelő cél: konkrét, mérhető, elérhető, releváns és időhöz kötött.
A célok kitűzésében emellett az is fontos, hogy ne akarjunk megfelelni mások elvárásainak. A legjobb cél az, ami önazonos: nem számít, hogy mekkora, a lényeg, hogy a tiéd legyen. A célok megvalósításához pedig négy dologra biztosan szükséged lesz: gondolatra, hogy el tudd képzelni, mit is szeretnél; érzésre, hogy biztos legyél benne, ezt akarod; hiteles beszédre a céljaidról; és csak ezután következik a cselekvés, hogy el is érd azokat.
Ha le tudod írni és részleteiben is el tudod képzelni a célodat, akkor automatikusan észre fogod venni azokat a lehetőségeket, amelyek segítenek azt megvalósítani. A tiszta cél segítségével minden döntésed a megfelelő irányba visz, az elért apró mérföldkövek pedig mind sikerélményt jelentenek majd. A cél tehát nemcsak egy álom, hanem egy iránytű is.